路晰書股份有限公司 原子練心書推廣自我覺察練習

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由兩位7年級女性執行長顏愉及產品總監林近在2024 年創立的路晰書(LUCIDBOOK)股份有限公司(以下簡稱路晰書),主打臺灣首創口袋練心書,期盼能夠隨時陪伴使用者透過「原子心理練習」,藉由每日7分鐘的練習與累積,以自梳整理情緒思緒並擁抱自己的價值,朝向活出自己真心喜歡的樣子之路積極邁進。

人生勝利組 因病開啟自我覺察探索

大學與碩士學歷皆為臺灣大學土木工程學系的顏愉,談起在創業前的工作是與交通工程及運輸規劃相關的領域。當時在許多人眼中她是一帆風順的人生勝利組,但卻始終感覺自己每日氣息奄奄且缺少快樂感,還覺得是自己工作不夠努力。直到經由朋友點醒,去身心科就診後才發現真的罹患了文明病,因此開始嘗試心理諮商與藥物治療,從而察覺到過去經常是以不健康的思維看待自己,進而累積成太多的負面能量而導致生病。

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