早晨瑜伽、周末慢跑、假日登山運動即生活日本興起「輕運動」商機

日本人的運動方式正從競技轉向結合運動、社交與體驗的生活型態。從服飾、器材到場館經營與數位內容，日本運動休閒產業鏈打造出以「輕運動、可持續」為核心的健康經濟新藍海。

從健身房、瑜伽教室到戶外單車道，「運動休閒」在日本已不再只是短暫風潮，而是逐步滾動成為一股勢不可擋的新常態。

周四晚上7點，東京惠比壽的高樓中，一群上班族下班後正在參加一堂結合飛輪與電音的團體課程；而在不遠的城市公園裡，一場免費的親子夜間健行活動正熱鬧展開。這樣的場景，如今在日本各地城市已屢見不鮮。