香港消委會花生醬檢測報告出爐!花生醬濃香美味,是不少人早餐的好選擇。今次消委會抽查市面上20款花生醬,包括幼滑花生醬跟粗粒花生醬,當中台灣名物新竹福源花生醬竟被排包尾,原來是被驗出含有有機會致癌及中毒的總黃麴霉毒素超標,以及是樣本中含有最高的反式脂肪酸量。
新竹福源花生醬評分只得2星
近年新竹福源花生醬成為台灣名物,品牌亦有跟不少食品合作,推出一系列副食物,好像蛋卷、麻糬等。但在這次消委會測試中,新竹福源花生醬的幼滑花生醬只有2星,主要是因為跟另一款牌子优味,同時被驗出含有有機會致癌及中毒的黃麴霉毒素B1,雖符合香港法規,但卻超出歐盟上限。另外新竹福源的總黃麴霉毒素亦同樣超標。
除了黃麴霉毒素超標令到新竹福源花生醬獲得低分,品牌亦是測試中被驗出含有最高含量的反式脂肪酸,而反式脂肪酸會增加身體中的壞膽固醇,長期進食有機會增加患上心血管疾病的風險。
另外花生醬含有豐富的單元不飽和脂肪酸,有助於減少血液中「壞膽固醇」,和降低血液中的總膽固醇水平。值得注意的是,雖然不飽和脂肪酸對身體有益處,但仍屬於脂肪,而每克脂肪可提供9千卡的能量,長期過量食用會導致體重增加。是次測試結果顯示,每10 0克花生醬樣本的平均單元不飽和脂肪酸含量是 23.68克。含量最高及最低的樣本分別是「M&S Food」和「Topvalu Bestprice」,兩者相差約6倍。
在這次測試中,無論是幼滑還是粗粒花生醬,都是兩款來自紐西蘭的花生醬Mother Earth跟Pic's獲得最高的4.5星,另一款獲得4.5星的則是來自愛爾蘭的Sun-Pat。